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这个东西越喝越近视,可能你家孩子也拿它当水喝!

  • 分类:医院动态
  • 作者:唐山光明医院网宣部
  • 来源:唐山光明医院
  • 发布时间:2019-11-20 11:27
  • 访问量:

【概要描述】这个东西越喝越近视,可能你家孩子也拿它当水喝!

这个东西越喝越近视,可能你家孩子也拿它当水喝!

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      在生活中,有一种饮料总是魅力难挡,大人孩子总喜欢喝它来解渴,甚至有的孩子还把它当水喝!殊不知正是因为这种饮料,却让孩子近视越来越严重!对,猜得没错,就是冰可乐!其实不只是冰可乐,只要是经常饮用碳酸饮料,都会加快近视增长!

是不是觉得很奇怪?可乐是最常见的日常饮料,喝饮料居然也会导致近视?开玩笑的吧?

科学研究显示,少年儿童的眼球正处于发育阶段,眼球壁的伸展性很大,巩膜质地坚硬并具有弹性,但缺钙时巩膜的强度就会相对降低,并在眼外肌的长期机械压力作用下,造成眼球壁逐渐延伸,使眼球壁由球形变成椭圆形,角膜与晶状体到视网膜的距离就此拉长了,使图像不能在视网膜上成像,从而导致近视发生。

导致近视的原因有很多,比如遗传因素、用眼环境、营养缺乏等,其中体内像锌、铬、钙等营养物质是可以减缓近视进展的,但有些营养缺乏或过多却也会加深近视。

我们在看书、写字等近距离用眼时,双眼会产生集合作用,眼睛的内直肌收缩,双眼内转,肌肉对眼球的压力加强,对眼球的持续加压,可导致眼压升高。由于经常饮用碳酸饮料,饮料中不仅含有大量的糖分,还能使体内的钙质减少,导致巩膜中钙的含量下降,使眼球壁失去正常的弹性,眼球很容易被拉长,使近视度数过快增加。长期喝可乐等碳酸饮料会造成血糖在短时间内升高,这样会相应的降低了体液的渗透压,会使得眼球内的液体渗透到眼睛的晶状体上,造成晶状体发生变形,导致眼睛的屈光度不断增高。

那么,是不是碳酸饮料就不能喝了?
可以喝,但不要多喝,有些孩子把饮料当水喝,那就不可取了。要多喝白开水,吃饭不要挑食,这样才能保证均衡的营养,有利于身体特别是眼睛的发育。此外多吃糖分高的食物和饮品还会使体内的生长因子“蛋白质3”的含量减少,而这种因子是抑制眼球增长的有效物质。

 

青少年应多食用动物脆骨、豆类、虾皮、鸡蛋、花生、大枣等含钙量高的食物,少饮碳酸饮料特别是可乐,只有这样才能保证每天钙的摄入量,在强壮身体的同时,也减缓近视的加深。

光明医院提醒您影响近视的食物还有这些:
1.过量甜食:如果摄入过多糖分,会导致眼球巩膜组织的弹性降低。

2. 精细加工的淀粉类食物:薯条、蛋糕等会促使胰腺分泌较多的胰岛素,过多的胰岛素会造成儿童眼球长的太长,眼晶状体发育不协调。

3. 烧烤、熏烘食物:摄入过多烧烤、熏烧的蛋白质类食物会造成体内缺钙,导致眼球巩膜韧性下降,形成初期近视。

光明医院,给您光明!咨询电话:5181120.

 

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