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糖尿病患者护眼法宝,快进来看看!

  • 分类:医院动态
  • 作者:唐山光明医院网宣部
  • 来源:唐山光明医院
  • 发布时间:2019-11-20 14:03
  • 访问量:

【概要描述】糖尿病患者护眼法宝,快进来看看!

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糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,糖尿病(血糖)一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,且无法治愈。

视网膜病变是糖尿病最早看到的并发症。糖尿病病程在5-10年以上发生眼底病变的约占50%以上,特别是在血糖失控的情况下。随着病程的延长,糖尿病视网膜病变已成为中老年人致盲的一项最常见的原因,同时糖尿病还可引起白内障、青光眼、角结膜病和眼肌神经的麻痹,约2/3的患者因严重的糖尿病性视网膜病变导致失明。

护眼法宝一:与眼科医生结伴控糖

当糖尿病患者注意到视力有任何改变或问题时,及时通知医生,医生能提供合适的筛查和治疗方案,以降低视力丧失的风险。

护眼法宝二:定期做散瞳检查

散瞳检查可较早发现与糖尿病相关的眼部问题,有些糖尿病患者每年接受一次散瞳检查即可,但糖尿病视网膜病变的患者需要更频繁的散瞳检查。

护眼法宝三:坚持勤查血糖如果血糖能控制好,视网膜就能保护好。根据美国糖尿病协会的研究成果,血糖控制不佳的患者发展成视网膜病变的可能性比一般患者高四倍!因此糖尿病患者要定期检测血糖,遵循健康科学的饮食和运动方案,在医生的指导下服药。

护眼法宝四:管好血压和胆固醇

血压升高就好比打开了水龙头,造成眼睛中受损的血管渗露出更多的液体。当血液中的胆固醇含量升高时,更多的脂肪会从受损的血管中渗漏出来。所以如果医生开出了降血压、降胆固醇的药物,一定要按时按量服用,并遵循有益于心脏健康的低脂低盐饮食方案。

护眼法宝五:改善饮食

营养丰富均衡的饮食能改善糖友的双眼和全身健康,绿叶蔬菜、类黄酮的食物对保护视力特别有益。有科研成果表明,食用富含类黄酮的果蔬能将糖尿病视网膜病变的风险降低30%。

护眼法宝六:运动起来

运动有助于身体更好的利用胰岛素,从而控制血糖、燃烧额外体脂、增强骨骼和肌肉力量,降低血压和胆固醇、改善血液循环、减轻压力并提升能量和情绪。如果患有严重的增殖型视网膜病,就要避免剧烈运动和举重,以防血压升高造成出血。

以上是关于糖尿病患者护眼法宝,如果您患有糖尿病,应该注意护理您的眼睛,定期到医院检查,有问题及早发现,及早治疗!

光明医院,给您光明!咨询电话:5181120.

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