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手机、平板电脑和电视哪个最损害孩子视力?

  • 分类:小儿眼科讲堂
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2019-06-10 00:00
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【概要描述】

手机、平板电脑和电视哪个最损害孩子视力?

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     家长朋友们,别再总让孩子玩电子产品了,危害真的非常大!如果实在忍不住,必须要严格控制时间

       我们先来看看这些实验数据:

       1. 玩20分钟手机最高可致近视100度!

      在4天时间里,三位小朋友每天使用一种电子产品20分钟——在iPhone、iPad上选择自己最喜爱的游戏和在电视和投影上看自己最喜欢的动画片。

       实验数据表明,iPhone、iPad对孩子视力屈光度(近视,远视度数)影响远大于电视和投影。最明显的就是玩了20分钟iPhone后,右眼视力下降到假性近视100度的水平!更有一些的六七岁的小朋友,玩了一个暑假的iPad,双眼视力近视了300度!

       2. 玩20分钟平板电脑可致泪膜破裂!

        泪膜,就是由泪液在眼球中形成的一层薄膜,能够滋润眼睛,缓解疲劳。泪膜破裂时间是反映视力疲劳的重要指标。在此次实验中,三位孩子玩了20分钟iPad 后,泪膜均在5秒就破裂了,明显低于正常水平(一般泪膜破裂时间是810秒)。而且有孩子经常出现揉眼睛的动作,说明眼睛已经很疲劳了,玩20分钟 iPad泪膜破裂时间与干眼症患者相当!你怕不怕?

         3. 看10分钟手机=看30分钟电视!

         通常情况下,正常人眨眼频率是1520次/分钟,低于这个值就说明眼睛处于紧张状态,容易导致眼疲劳、眼睛干涩、视力下降。这些熊孩子玩iPad有多专注? 一分钟只眨4次眼,玩10分钟手机相当于看30分钟电视!

       手机和平板最大的护眼短板是观看距离,很明显iPhone和iPad对视力的破坏力要远高于电视和投影!

       4. 黑暗中玩手机可致青光眼!

       眼科医生提示:躲在被窝或者黑暗的地方玩手机的习惯,这对眼睛的损害是非常大的。无论是看书写字还是玩手机,环境太亮或者太暗,都容易产生视疲劳。而长时间在暗环境中玩手机会瞳孔放大和眼压升高,长期这样就会变青光眼,尤其是家族中患有青光眼的人。另外眼压升高眼球会变大越容易近视。

     习惯睡前玩一下手机,不经意间就会玩出大问题!

     就寝关灯后还在看手机,手机强光直射眼睛30分钟以上,易造成眼睛黄斑部病变,导致视力急速恶化,特别是不可逆的黄斑病!关灯后的手机屏幕在黑暗中显得特别亮,近距离观看高能量直射眼睛,直接伤害眼睛的黄斑部。

       眼科医生表示,黄斑部病变多半是老年人出现的症状,但最近患者却有年轻化趋势,大多都是智能手机重度使用者。

      光明医院温馨提示: 熄灯后不管是看手机还是平板,不只黄斑部病变,初期会引发干眼症,严重者白内障提早报到,甚至会视力丧失导致失明。

       为了自己和家人的眼睛健康,切记在光线暗淡及关灯后不看手机,尤其是孩子们更要严格控制接触电子产品的时间!

       光明医院,给您光明!咨询电话:5181120.

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